导读：从上学一直到工作，我都是在外面住的，上学时住在学校的宿舍，工作时与朋友合租，所以室友是我身边从来都不缺的角色。但是与不同的人住得久了，难免就会遇见一些比较奇葩的室友，面对这些人，很多时候我是无可奈何，偶尔也只能进行无言的反抗。初中时，有一个
从上学一直到工作，我都是在外面住的，上学时住在学校的宿舍，工作时与朋友合租，所以室友是我身边从来都不缺的角色。但是与不同的人住得久了，难免就会遇见一些比较奇葩的室友，面对这些人，很多时候我是无可奈何，偶尔也只能进行无言的反抗。
初中时，有一个室友很可爱，长得也漂亮，但是她有一个让我们宿舍所有人都无法忍受的奇葩行为，就是说梦话外加梦游。
晚上我们都睡得很香的时候，经常会被她一声尖叫给吵醒，她在梦中的台词也很多，比如“不要杀我”“妈妈啊”“你把鸡腿还给我”“赶紧起来干活”诸如此类的，大多数时候都是一些慷慨激昂的话语，经她大声说出来吓得全宿舍女孩子面面相觑。
所以很多时候我们都要度过一个个无眠的夜晚，或者在睡着又吓醒、困了继续睡的无限循环中煎熬。
还有一次我和另一个女生起床去卫生间，发现走廊尽头走过来一个女生，身体僵硬脚步轻盈，真的就像电视里的女鬼一样。吓得我们浑身发冷汗，不敢挪动地方。
等她走近一看，发现她的睡衣很熟悉，正是我们宿舍那个梦游女生的。她就那样旁若无人地从我们身边走过，我们目送她准确无误地回到了自己的房间。真实太神奇了。
等我们从卫生间回来的时候，她已经躺在自己的床上安安静静睡着了，好像什么事情都没发生过一样。
她梦游被大家撞见过无数次，没有人敢叫醒她，也没有人敢跟她说，我们就这样绝口不提一起度过了三年的初中时光。
大学毕业后开始工作，为了减轻经济压力我就开始和关系比较好的女生合租。工作了好几年，室友也换了好几个，但是有一个女生让我印象深刻，恨得牙痒痒。
在没有和她合租的时候，我一直以为她是一个衣着光鲜元气满满的女生，但是当我们合租了之后，我发现她的生活简直和猪没有什么区别，懒散不自律。
她很喜欢吃宵夜，每天晚上都要点各种外卖。她吃的时候十分开心痛快，但是吃完之后每次都是直接把装宵夜的盒子和食品袋放在屋外的门口，从来没有自己收拾过。
我们住的是公寓，门前每天都有很多人来回行走。很干净的一条走廊，只有我们的门前像个垃圾堆。我实在看不过去，就每天都替她扔垃圾，看到我的举动她却不自知，反而认为这是我做室友的本分。
有一次她又把没吃完的汤放在了门口，邻居家的小孩子从门前跑过，正好踩了一脚，小孩子的奶奶看到这一幕，劈头盖脸骂了室友一顿，说忍她很久了，讲了异同大道理。
之后室友在这方面并没有多少改观，这让我之前对她的良好印象全都毁于一旦。
室友真的是一个很重要的角色，如果有一个好室友，那简直是生活在了幸福窝，如果不幸遇到了一个奇葩室友，那也只有自认倒霉的份了。
留学生在国外会遇到哪些常见的心理问题以及他们将如何应对也越来越受家长们的关注，下面我将对这些常见的问题进行总结并提出改善意见，希望给即将踏上留学之路的学生和关注的家长们提供一些帮助。
1留学考试焦虑心理
考试焦虑是因为学习压力过大而造成的。众所周知，中外的教育体系、教育教学有诸多的差异。以美国为例，在美国学校的课堂上，老师并不是只单一的以考试成绩来衡量学生，而更看重是学生学习态度、学习过程以及他的独立性、创作力等综合能力。他们会对学生平时的作业、课堂活动的参与程度、教学活动、调查报告、论文和测验逐一评分，然后给出综合分数，而这个分数会成为期末考试的组成部分。这对于在应试教育环境下长大的中国留学生来说无疑是一次巨大的挑战。另外，高昂的补考费用也会给留学生造成一定的心理压力，因此很多学生出现了考试焦虑的不良反应，上课心不在焉、烦躁不堪、易怒、休息不足、精神萎靡不振等。
*** ：对于这些现象的处理，首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式，只有将心理调节好后才能以正确的心态放松的面对考试，从而发挥出自己更好的水平。其次，要多和老师家长沟通，从他们那里得到更多的鼓励和正确的引导。使学生把自己放到一个稳定的、开阔的心理环境中，积极地去适应国外的学习和生活。
2留学抑郁情绪心理
从大连到英国就读大学预科的王同学,只有18岁。留英一年里,在学校的学习成绩一直非常出色,这本是令人羡慕的好事，但对这个身在异国他乡的留学生来说,却成了巨大的压力和包袱。他每天最担心的就是学业完成得不够出色,怕老师和家长不满意、同学嘲笑。久而久之,他的学习效率急剧下降,睡眠质量日益变差,注意力也无法集中,精力大不如前，情绪低落，出现了抑郁的现象。在心理学上被称为抑郁情绪。这是留学生升学压力过大,对自己信心不足,加上竞争加剧,
节奏加快，生活方式单一、不善于自我疏解造成的。许多留学生都会或多或少的产生这种情绪。
*** ：改善这种状况，我们可以通过鼓励学生积极主动的参与校园活动，来丰富学生的业余生活，来改变之前循规蹈矩的一种生活模式，这不仅可以缓解自己的情绪，还会交到很多朋友，了解各国的人文文化。这对于增长自己的阅历，更快适应西方人的思维方式有很大的帮助。学生还可以适当的做一些“蠢事”，打破常规后，发现并没有可怕的是发生，从而消除自己对行为失常所要造成影响的思维定势。正确的面对考试，告诉自己考试只是对自己前段时间学习的一个肯定，不过是学习的验证罢了。
3留学交际恐怖心理
“要我上台发言,还不如把我杀了。”来自大连的小张,是加拿大某大学的留学生,性格内向,不爱说话。刚入学时，由于自己入学的成绩高，教授给了他一次演讲的机会，小张很恐惧，原来小张来加拿大之前，是被某中介包装过的，他并没有进入该大学实力，演讲的结果可以想象，这使他尴尬之极。从那以后，他变得不敢当众讲话了。每次遇到同学必须轮流上台发言时,他宁愿装病逃学,也不敢面对同学说话。由此看来,小张显然出现了心理学上所称的交际恐怖症的症状。小张的情况告诉我们，孩子出国留学一定要慎重选择留学计划、慎重的选择中介，要根据自己孩子的实际情况来申请院校。否则会给孩子带来许多隐形的压力源。这个事例因为小张的自身能力确实不足，而导致的心虚和恐惧。而往往有些学生自己的学习成绩很好，能力也很强，然而由于环境、文化、思维方式上的差异，许多留学生在人际交往中出现了问题，与国外的孩子交往时，尤为显着。很多留学生会感到很诧异，为什么外国人都很自私，再好的朋友也不会关心我的想法和感受，显得很冷漠。其实并不是这样的，只是他们对你的关心所表达的方式和国人是不一样的，他们习惯给人更多的私人空间，以表达对你的尊重。
*** ：对于人际交往有问题的同学，我们应该多鼓励他们，当他们在人际交往有所改变的时候，要及时的给与鼓励，使得继续保持下去。在认知方面，要让他们学会换位思考，学会尊重别人的隐私，善于观察别人，及时的发现别人为你所付出的努力，尊重对你的表达方式。这样才会使你的人际交往变得更和谐，对学生的海外生活减少压力。
4留学自卑心理
明明是来到澳洲学习已经半年多了，性格内向的她很少和同学们交流，参加学校的活动时候，总是躲在后面。原来明明一直担心自己的语言没有学好，和同学交流的时候会出错，怕大家笑她。澳洲的同学大多数都能歌善舞，而她却没有这方面的特长。她十分羡慕那些已经融入到同学们中间的其他留学生，使它产生了强烈的自卑感，觉得自己什么也不如别人，自卑的情绪一直影响着她，她变得更加的害羞，更加的缺乏自信。因为自己语言不好而不去交流，文艺不好而不参加校园活动，从而产生自卑的心理。我们不妨想一想我们学习的是他国语言，一定会有一些问题，毕竟不是我们的母语，至少我有意识的学习，通过自己的能力，还会不断地进步，而他们汉语还一点不懂呢他们之所以要能歌善舞，还是需要人们的欣赏，学会欣赏他们，就是你的优势，不是吗
*** ：让有自卑心理的学生重获自信，之一，让学生全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不要用自己的短处比别人的长处;第二，成功体验。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心;第三，运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：
“别人行，我也能行。”“成功，我也能成功。”而增强自己改变现状的信心。第四，选准参照系。在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”选择适当的参照系，否则只有“人比人，气死人”。
5留学经济嗜贪心理
张同学在法国留学已经一年了，“心比天高”的他，始终坚持每天打两份工，有时还三份。每天晚上之一件事就是盘算着今天的收入和支出，近来常常长时间地呆在房间里,一遍又一遍地数着他那几张银行存单,脸上还挂着某种怪诞的笑容，还在宿舍的床头挂起了“学年消费总数调控图”、“个人收入规划”之类的图表，有时甚至还又哭又笑。他的表现典型是心理学强迫行为的一种。是的，对于留学生活这个年龄踏出国门，将面临诸多的考验和诱惑。由于大多数留学生选择的留学国家都是发达国家，他们在国外做 *** 的收入远远高于国内，学生将如何合理的安排自己的学习与社会实践呢以法国为例，85%的留学生有做 *** ，有的学生会工作的很晚，才能回家休息，这对他们的身心健康很不利，而且还会影响他们的学习，语言学习结束时，他们往往考入的是比公立大学学费高一倍的私立大学，而那些把自己学习和实践安排很合理的同学，考入了公立大学，得到免学费待遇。实际上很多留学生打工挣得工资都补贴到学费里了。产生经济嗜贪心理的学生，大多数在出国前没有明确的目标，在出国后，又不能正确的认识学习和社会实践的关系，迷失了自己，从而也降低了洋文凭的价值，也使自己的留学失去了应有的价值。
*** ：出现这一症状的学生无一不是“事业心过强”、“绝不甘心后进”的逞强好胜者。如何克服经济嗜贪心理。之一，保持良好心态。若常以“知足者常乐”等谚语警句来宽慰自己。第二，有意识地避免竞争环境。留学生及时改变现有的环境、暂时避免激烈的竞争，如申请休假、调换工作、辞去原职等，学生固执地“坚守”、硬撑着“奋斗”，不仅影响学习，更会使这一嗜贪心理趋向严重。第三，强化自我控制。应该说必要的自控是预防和改变经济嗜贪心理先决条件。及时泯灭自己的嗜贪念头;多肯定自己，少与成功者攀比;竭力转移自己的兴趣目标;日常生活和工作中，尽可能避免易于焦虑和抑郁的人和事等。
以上的这些问题是留学生或多或少都会遇到的，也是留学生和家长无法逃避的问题，我希望留学生和家长们能够正确的看待这些问题，并勇敢的面对这些问题，在学生出国后，要和学生经常保持沟通，用你们的认识、经验来为留学生提供尽可能多的事情处理的 *** ，而不是强加自己的观念。多鼓励和支持他们，让他们身心能够得到健康的发展，也使他们的海外生活经历变得更有价值。
新西兰，这个地球上最年轻的国家，因其一流教育质量、宽松留学政策、优质人文环境和低廉留学费用，一跃成为世界留学市场“新势”。对于留学新西兰的学生来说，人生地不熟，面对陌生的环境和陌生的人，抵达新西兰后，应该注意哪些细节问题呢？ 一、留学生在机场需要特别注意的事项留学专家指出，在机场，每个人都要接受海关、移民局和农业部的检查，防止禁携物品、有害物或疾病进入新西兰。机场安检时，不得携带他人的行李包裹，只能携带属于自己的物品。特别要注意的是，留学生如果携带处方药或受限药品，必须要出具医生的药品服用处方证明，而且药品在原包装中携带3处方药最多不得超过3个月的用量，受到限制的药品最多不得超过1个月的用量。 二、留学生进入新西兰首先要考虑的交通工具环节之一站可能是机场，来新西兰有三个机场可供您选择，奥克兰、惠灵顿或基督城。奥克兰是新西兰更大的城市，很多留学生会去奥克兰或者通过奥克兰机场转机，转机可乘坐机场往来国际和国内航班登机处的免费班车，每5分钟一次。很多学校或者留学教育机构的工作人员会在机场接机，并且陪同您一同前往居住地。机场接机有可能是收费的，如果学生自己安排交通，可选择出租车、机场班车(shuttlebus)或者公共汽车。 三、留学生初到新西兰怎样选择住宿环境及生活方面需要注意的环节留学生在新西兰可以选择的住宿地包括公寓、学校宿舍、家庭寄宿和合租公寓。生活方面，如果使用电器需要注意新西兰使用的电器插座是230伏，学生更好携带一个国际插头转换器，或者在新西兰的本地商店里购买。 四、留学生抵达新西兰以后最紧要的环节中国驻惠灵顿大使馆及奥克兰领事馆要求所有到新西兰的留学生到达新西兰之后立即到上述机构教育处报到，大使馆和领事馆将对您的文件资料进行备案。留学专家提醒：这点非常重要，必须引起重视。在学生回国时，向学生颁发海外学习证明，供您求职时使用。 五、 留学生初到新西兰遇到学习和生活上的困惑环节怎么处理留学生在海外，学习生活会遇到很多压力，比如文化差异、语言障碍等等。留学专家指出，只要遇到问题积极与学校或者相关部门取得联系，多和老留学生沟通，一般都能得到解决。希望中国的留学生多与当地同学、老师交朋友，无论是在今后找工作中还是在人生发展中，这些都有可能成为宝贵的资源。 六、留学生到新西兰以后，在医疗方面环节应做哪些安排和准备新西兰有完善的专业卫生机构和服务，包括医生、药房、牙医和医院。所有留学生必须投保医疗保险、承保牙科、内科、手术和住院费用。校方和教育机构将对学生的保单进行检查以保证符合要求。在新西兰看病可以在住地附近选择医生或医疗中心。一般可以先找全科医生，他们在医疗中心或诊所治病而不是在医院。如果是急诊可以直接去医院就诊。大型的高等教育机构一般都有医务室。学校会提供一部分补贴，费用比医疗中心和诊所便宜很多。看病学生需要事先与医务室的医生和护士预约。医疗保险承担看病费用，大部分全科医师的治病费用在30-60新币之间。
我觉得你这样的室友其实也不算多奇葩，要不你也让他给你带饭不给钱，要不你就直接拒绝就好了，你的想法让他知道就好了呀。我跟你说一个人，让你心理平衡一下。
其实我觉得大学宿舍最难得就是室友之间的作息、风俗习惯不同。我有一个室友是基督徒，对于我这个从小接受的无神教育的人，很多时候我们的交谈是不顺畅的，因为他总是想说服我他的想法，而我还很难接受他们的那一套理论。当然如果我们不谈论这些内容的话，其他的都很正常。
他每次吃饭的时候都需要祷告的，说实在的刚开始，弄得我们拿着筷子都不知道干什么了，你会发现宿舍会有瞬间的时间和声音的凝固，他在那里了叽里咕噜的念叨一番，留下我们面面相觑。大学毕业的时候，我们已经见惯不惯了，但是如果聚餐的话 我们还是很不适应的，因为饭店的其他人都会看着你们。
我一直受不了的就是他每天晚上要跪下祈祷。不管你是在干啥，学习还是睡觉，都不影响他的祈祷，而且是直接跪在你的面前。对于国人来说，下跪这个动作不是随便就能做的，当然看着别人跪在你的面前，也是很难承受的。
看到这里，你会想问后来吧？后来就是我们相互包容，宿舍内十分和谐，原因是我们达成了共识：
1、互不干扰。
为了这个事情，我们宿舍开了一次会议，就是大家信仰不同，但是要彼此尊重，吃饭的祷告可以，但是跪地的祷告请在自己的床上，拉上窗帘，毕竟宿舍是人来人往的，跪在地上会让其他人不方便的。
2、不要过分的宣扬和 *** 各自的信仰。
这个意思不要试图去改变室友们的信仰，各自管好自己就行了，毕竟理念不一样，争论起来容易伤害彼此。
其实大学的时候，我们大家在宿舍能碰到的时间多半都是睡觉的时候，各自忙着泡图书馆、逛街、谈恋爱、学生会事务等。所以我们最后并没有觉得有多冲突。
一：学会包容
每个人的脾气都是不一样，这就需要我们在相处中能互相包容。如果对方有什么你不顺眼的地方，你可以选择包容，只有包容了，你的心情才会平静，也不会计较太多。你不包容，就会引发争吵，使得跟室友关系会很差，长久下去你会非常压抑。所以说在相处中，
包容是一个很重要的存在，只有包容，彼此之间才会融洽，关系才会更好。
二：学会付出
在人与人之间相处中，你只有付出了，别人才会感觉到你的好，才会回应你的付出。如果你是一个自私的人，那么室友也不会对你好，因为人与人之间相处是彼此的，只有付出才会有回报。人们在相处的过程中，是很反感那些自私的人，因为人与人之间的相处是用心在相处，
只有付出真心了，你才会感觉到温暖，这样跟室友的关系才会变好。
三：学会理解
每个地方的文化差异都是不一样的，而且每个家庭的教育也是不一样，这就需要你能够理解你的室友一些行为，
只有理解了，你才会发现对方的好
。不管对方做什么你都会很好接受。如果你不理解，对方的一些行为会让你反感，长久下去就会引发矛盾，使得跟室友关系变得紧张，所以说理解也是非常重要的存在。
要想关系好，首显得付出，只有付出了，才会得到真正的友谊，生活才会变得更加美好
留学生在处理与导师和同学之间的关系时，应该采取积极、尊重和合作的态度。以下是一些建议：
尊重文化差异：留学生首先需要意识到不同国家和文化背景下的行为准则可能有所不同。了解并尊重当地的文化习惯和学术规范是建立良好关系的基础。
主动沟通：与导师和同学保持开放和频繁的沟通至关重要。对于导师，定期更新你的研究进展，并寻求他们的意见和建议。对于同学，积极参与讨论和团队工作，分享你的想法和资源。
建立信任：通过负责任和诚实的行为建立信任。按时完成任务，遵守承诺，并在遇到问题时及时寻求帮助。
积极参与：参与学术会议、研讨会和其他校园活动，这不仅能增进你的知识，还能帮助你建立专业 *** 。
展现尊重：无论是在学术讨论还是日常生活中，都要尊重他人的观点和感受。避免打断别人的发言，认真倾听他人的意见，并给予适当的反馈。
团队合作：在团队项目中，发挥你的长处，同时也要认可和利用其他成员的优势。共同解决问题，公平分担工作，并对团队的成果负责。
处理冲突：如果出现分歧或冲突，尽量冷静和建设性地解决问题。避免情绪化的反应，寻找双方都能接受的解决方案。
个人界限：了解并尊重个人和职业界限。不要过度依赖导师或同学，同时也要注意保护自己的隐私和权益。
适应变化：留学生活充满变数，学会适应新环境和不断变化的情况是非常重要的。保持灵活性和开放性，愿意接受新的挑战和机遇。
个人发展：利用留学的机会来提升自己的专业技能和个人素质。不断学习和成长，这将有助于你在学术圈和职业生涯中建立良好的声誉。
总之，留学生在处理与导师和同学的关系时，应该努力融入新的学术环境，展现出积极、尊重和合作的精神。通过有效的沟通和团队协作，可以建立起有益的人际关系，这对于留学生活的成功至关重要。
