韩国料理干炸泥鳅的做法

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韩国料理干炸泥鳅的做法,第1张

韩国料理干炸泥鳅的做法
导读:油炸泥鳅做法主料:泥鳅辅料:油姜蒜末干辣椒粉水鸡精步骤:1灌醉后先大火然后转小火炸干;2捞出滤干油;3少许余油下姜蒜末,干辣椒粉煸香;4倒入泥鳅拌匀,撒少许鸡精喷点水沏一下1、这种就是夏洛特土豆,中等大小的黄皮土豆,椭圆形两头微尖,淀粉含量

油炸泥鳅做法

主料:泥鳅

辅料:油

蒜末

干辣椒粉

鸡精

步骤:

1

灌醉后先大火然后转小火炸干;

2

捞出滤干油;

3

少许余油下姜蒜末,干辣椒粉煸香;

4

倒入泥鳅拌匀,撒少许鸡精喷点水沏一下

1、这种就是夏洛特土豆,中等大小的黄皮土豆,椭圆形两头微尖,淀粉含量较低,做出的土豆泥不至于完全是淀粉的沙沙口感。

2、将土豆洗净,放入锅中,加入大量的冷水,将水煮至沸腾后,中火续煮30分钟左右,用竹签可以轻易插入。(土豆必须带皮煮,让皮阻隔水分;以冷水煮土豆,让温度可以缓缓进入内部,避免内外烹饪程度差异过大)

3、将土豆去皮,放入最细的研磨网中压出细腻的土豆泥。(不可用搅拌机,打出的土豆泥会成浆糊状,口感差)

4、把压好的土豆泥放入不粘锅中,文火搅拌加热5分钟。(蒸发掉部分水分,使味道更加浓郁醇厚)

5、加热土豆泥时文火煮沸全脂牛奶。

6、加入足够冰凉的黄油块(留下指甲盖大小备用)。(足够冰凉的黄油会减缓融化时间,使黄油混合更加均匀,土豆泥更具粘着性)。

7、搅拌至黄油完全被土豆泥吸收

8、加入温度极高的牛奶,不断搅拌,使牛奶完全被土豆泥吸收。用盐和白胡椒粉调味。(不要使用黑胡椒粉,看起来会很像杂质)

9、将土豆泥装入碗中或者挤成形状,把之前预留的一小块黄油融化,刷在土豆泥表面,会形成隔绝空气的薄层,防止土豆泥变干,并会使表层香味浓郁)。

韩国料理

  介绍韩国饮食特点十分鲜明,烹调虽多以烧烤为主,但口味非常讨中国人的喜爱。与中国料理不同的是,韩国料理比较清淡,少油腻,而且基本上不加味精,蔬菜以生食为主,用凉拌的方式做成,味道的好坏全掌握在厨师的手指中。尝过韩式白菜泡菜的客人都对这个韩国饮食文化中的“国粹”难以忘怀。韩式烤肉以高蛋白,低胆固醇的牛肉为主。 [编辑本段]视觉享受  不论是烤肉、泡菜还是糕点,五颜六色的视觉享受,是韩国料理的更大特点。一方面保持食品原有的新鲜色彩,一方面有通过料理展现出美食的不同形态,韩国料理不仅好吃,而且好看! [编辑本段]味蕾 ***   韩国料理别有风味,富于特色。"辣"是韩国料理的主要口味之一,但这种辣却与别的辣有所不同,有人曾经这样描述过,川菜的辣是麻辣,透着鲜美;湘菜的辣是 *** ,直冲冲的,不加任何掩饰;而韩国菜的辣却入口醇香,后劲十足,会让你着着实实地把汗出透。 [编辑本段]营养健康  高丽参、鸡、新鲜牛肉、海产品、青菜、炖、蒸、烤……单是听到这些词汇已经觉得是很健康营养的原料同做法了。韩国料理一般选材天然,上不破坏营养成分的烹调方式,荤素搭配合理并且时 *** 追求少而精,以既保证足够的营养,不会叫人暴饮暴食。 [编辑本段]文化传统  韩国自古以来礼仪食品种类繁多,生产、三七日、百日、周岁、婚礼、聘礼等的贺礼食品,巫俗食品,祭礼食品,寺庙礼仪食品等。其烹饪 *** 在各寺庙之间口传至今。此外,国人在饭前,接待客人,祭礼饮酒时,还常备鱼虾酱、咸菜、肉干、鱼干等下酒菜,由此开发的各类食品加工技术也丰富了其饮食文化。

  韩国烧烤主要以牛肉为主,牛里脊、牛排、牛舌、牛腰,还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味,尤以烤牛里脊和烤牛排最有名。其肉质的鲜美爽嫩。 [编辑本段]烤肉的做法  烤肉

  原料:

  主料:羊肉(或牛肉)片 500 克。

  配料:大葱 150 克、香菜(洗净消毒)50 克。

  调料:料酒 10 克、酱油 75 克、姜汁 40 克、味精 5 克、白糖 25 克、芝 麻油 30 克。

  制法:

  1、羊肉的选择与“涮羊肉”的要求基本相同。如用牛肉,宜选用体重

  150 公斤以上畜龄为四五岁的西口羯牛(即 *** 过的公牛)或乳牛。一头 150 公斤重的公牛能烤食的肉只有 20 公斤左右,即“上脑”、“排骨”、“里脊” 等三个部位,“上脑”肉是一层肥,一层瘦,“排骨”、“里脊”均是鲜嫩 的瘦肉。

  2、肉料选好后,要先剔除肉筋、肉枣、骨底、筋膜等,再放入冷库或冰 柜内冷冻(以使肉组织变硬好切),然后按“涮羊肉”的切片 *** 进行切片。 由于烤肉的灸子温度较高,肉片不宜切的太薄,500 克肉切 50 片(长 165 厘米、宽 33 厘米)左右,再将肉片横截两刀成 3 段,即可烤食。

  3、将烤肉灸子烧热后,用生羊尾油擦一擦。然后将酱油、料酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油(有的还放鸡蛋)等一起放在碗中调匀,把切好的肉片 放入调料中稍浸一下。随即将切好的葱丝(长 33 厘米的斜丝)放在烤肉灸 子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用特制的大竹筷子(长 50 厘米) 翻动。葱丝烤软后,将肉和葱丝摊开,放上香菜(切成长 1 32 厘米的段) 继续翻动,待肉呈粉白色(牛肉则成紫色)时,盛入盘中,就着烧饼和糖蒜 吃,还可以就着嫩黄瓜吃。

  韩国烤肉=============

  材料

  牛肉300克 A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个) B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),蔬菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量。 大葱半根 C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺),蒜3个。

  调料

  大酱2大勺、 辣椒酱半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 葱花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把这些搅拌即成

  做法

  1 把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入

  2 把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里

  3 牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入

  4 先用〔薄块烘烤〕预热7分钟,然后放入肉串,用〔薄块烘烤〕烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。

  5 在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。同时吃肉汤

  匈牙利烤肉============

  原料:

  牛肉块(切成3-4厘米的方块)600克

  菜油 20克

  辣椒粉 1/2大勺

  茴香 1/2小勺

  大蒜(切片) 4瓣

  精盐 1/2小勺

  水 300毫升

  番茄 4-5个

  青甜椒 1个

  淀粉 1小勺

  作法:

  1、菜油烧热,下辣椒粉、茴香和大蒜片炒出香味来,下牛肉块炒至变色。加水和盐烧开,改小火炖约一小时。

  2、番茄切成块、青甜椒切成粗丝,加入锅中再继续炖半小时。如汤汁较多可加入淀粉将汤汁收浓。

  配食:大米饭或土豆泥。

  吃法:将牛肉块分盛于4个盘中,浇少许汤汁,配3-4勺大米饭或土豆泥。用刀叉进餐。

  特点:颜色红亮、肉软、味重。适于冬季家庭晚餐。

  沙爹印尼烤肉=============

  是将羊肉、鸡肉、牛肉或猪肉,切成一小块串在竹签上放在开放式的炭烤架上烘烤,沾上甜酱或香辣花生调味料,清淡爽口又营养。

  烤肉寿司=============

  主料:日式或韩式大张紫菜,烤肉1条,胡萝卜1根,大米250克。(在超市均有卖)

  调味料:日式酱油1匙(或生抽),盐1/2匙,糖50克,白醋1小匙,青芥末。

  做法:

  1大米煮熟,煮成稍软的米饭,加入糖水(糖和水比例4:6)一小匙,拌入盐、醋。

  2取保鲜膜一张,平铺在砧板上,上面铺上紫菜一张,将拌好的米饭平铺在紫菜上。

  3在靠近自己的一边放上一条烤肉,一细根萝卜,点上一些青芥末。

  4连同紫菜一起,将米饭裹住烤肉、萝卜等内芯,一起卷起、卷紧,成一圆筒状即可。

  5用快刀,将长筒切成一段一段,装在盘中,就可以享受了。 [编辑本段]石锅拌饭的做法  石锅拌饭是韩国人民非常喜爱的家常饭之一,各地区的韩国人会就地取材,把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味拌在一起,使你在油香浓郁中保持一份坚挺的“战斗力”,更大的特点“下饭”,即使满满一大石锅的饭,也会让挑食的你吃到锅底精光。其做法更是简便易行,每个人都可根据自己的选材,会有精彩的发挥。

  做法:

  1.准备蒸好的白米饭,再准备与之相拌的蔬菜,它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末(肉的品种可根据自己喜好选择,若用海鲜会有更意想不到的效果)。

  2.只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结,使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。

  3.米饭在放入石锅前,在石锅底部及边缘涂抹一层香油,其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味道。

  4.准备一小碗佐餐的淡汤,当你觉得饭干时可拌入;准备一小碟辣椒酱,适量拌入后非常提味。

  5.石锅放入米饭后,再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋,加热后当香油兹兹作响时端下,此时,浓香四溢,你可以用筷子搅拌使它们混合,视觉效果五彩斑斓,在它们与石锅热接触中,增加你的味觉 *** 。

  在陶锅内放入米饭及菜肴,再烤到锅底有一层锅巴,喷香诱人,石锅拌饭又称为「石碗拌饭」,是韩国特有的米饭料理。

  它的发源地为韩国光州,后来演变为韩国的代表性食物。据说,光州的石锅拌饭之所以名闻遐尔,是因为它曾经是朝鲜时代向中国进贡的菜肴,在当时中皇帝的钦点之下,不声名远播也难。

  谈起石锅拌饭,就不能不先提盛放菜肴与米饭的石锅。这石锅虽然名为「石锅」,却是陶做的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果惊人,细嚼慢咽的人可安心享用,不用怕饭菜冷掉。名闻遐迩的石锅拌饭,里面究竟放了什麼好料?答案并不新奇特别,主要就是米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、蕈菇类和各式野菜。菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节蔬菜去调配即可。

  至於烹饪方式,说起来也不难,但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮,再将石锅拿到炉具上烤,烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成;另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之后,再放入米饭及菜肴。

  上桌后,可依个人的口味酌量添加辣椒酱,添加了辣椒酱之后,原本清淡的石锅拌饭,口味变得浓郁芳香,口感则变得丰富多元。食用前,则要用韩国的那种柄长匙浅的铁汤匙就著高温,将饭、菜、酱料全部搅拌均匀,搅拌的时候,石锅会发出滋滋的声响,饭、菜、酱料的味道也会随著热腾腾的蒸气飘散开来。 石锅拌饭

1、主料:干拉面适量、葱白适量、胡萝卜适量、尖椒适量、宽海带适量、猪肉适量(牛肉)、洋葱适量、清酒适量、蒜蓉适量。

2、剁好的猪肉用厨房用纸保住,去掉多余的血。

3、在大碗容器中把猪肉,清酒放在一起搅拌放置10分钟。

4、葱白切丝大约5cm。

5、葱白放入冷水中,用手轻轻清洗。

6、再用冷水泡10分钟,把辣味去掉后,去掉水分放在旁边。

7、洋葱切丝,胡萝卜,细尖椒切成05cm。

8、放5杯水,煮干拉面。煎锅上放油然后再放入蒜蓉,中火炒30秒。

9、猪肉放入锅中,然后大火慢慢翻炒1分半,再放蔬菜,中火炒2分钟。

10、调料和宽海带一起放入,中火炒至煮熟,再转小火煮5分钟后关火。取出海带。

11、煮好的拉面要去掉水分,拉面要最后煮,才不会黏住。

12、韩国料理大酱拌面最后用2个碗分装后,放上葱白即可。

韩式拌饭的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

口味:清香味 工艺:拌韩式拌饭的 *** 材料: 主料:米饭(蒸)200克

辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克, *** 30克,胡萝卜15克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克

调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香油2克教您韩式拌饭怎么做,如何做韩式拌饭才好吃1 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;

2 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩 *** 等用开水抄一下;

3 蕨菜和 *** 切段;

4 胡萝卜刨细丝;

5 鸡蛋一个,只煎一面;

6 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟;

7 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好煮汤即可,以清淡为宜;

8 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好);

9 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;

10 加入备好的醋酱和芝麻油搅拌(如难以搅拌,可加少许汤)后,便可喝汤吃饭了。 小帖士-食物相克:

米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

韩国拌饭-黄豆芽汤饭的做法详细介绍 菜系及功效:韩国料理

韩国拌饭-黄豆芽汤饭的 *** 材料:主料:黄豆芽250g,饭5杯

辅料:鲥鱼30g,水10杯,水3杯,葱20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面2大勺,香油1大勺,酱油2大勺,虾酱3大勺 教您韩国拌饭-黄豆芽汤饭怎么做,如何做韩国拌饭-黄豆芽汤饭才好吃 全州以绿豆芽闻名,传说,全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病,从此,黄豆芽从未离桌。在鲥鱼汤和煮黄豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌黄豆芽、葱、蒜、芝麻、香油、辣椒面热吃的一种饮食。 (1)把黄豆芽去头截尾,放3杯水煮熟并捞取加佐料拌。  (2)在10杯水中放鲥鱼做鲥鱼酱汤并与煮黄豆芽的汤混在一起。  (3)把饭盛在沙锅中,在上面放虾酱、葱、蒜、黄豆芽,并倒许多汤加酱油熬。  (4)盛的时候放芝麻、香油、辣椒面。韩国拌饭-山菜拌饭  在米饭里放苦菜、薇菜、桔梗、沙参、香菇 *** 、黄豆芽等,以辣椒酱拌着吃的味与营养极佳的一种饭菜。苦菜是含有丰富钾的咸性食品,可以拌着吃或包饭吃,也可以晒干后储藏起来冬天食用。

材料:

  米3杯,山菜160g、绿豆芽40g、胡萝卜50g、桔梗40g、牛肉100g、鸡蛋1个。

  牛肉佐料:酱油1大勺、葱2小勺、蒜1小勺、芝麻1小勺、白糖1小勺、香油1小勺、胡椒1/4小勺。

  做法:

  (1)把牛肉切好加佐料炒出来。

  (2)把山菜煮熟捞出泡在凉水里去苦味后除去水份﹐并在平锅里放食用油炒出来加佐料。

  (3)桔梗撕成细条,用盐洗净并加香油调味。

  (4)胡萝卜切成丝,炒出来加佐料。

  (5)把绿豆芽烫一烫加佐料。

  (6)鸡蛋煎成黄、白鸡蛋切成丝。

  (7)饭煮好后与(1)的牛肉一起拌好,并把各种材料配色摆好后,将黄、白鸡蛋与芝麻作调料放在上面。 通英拌饭的做法详细介绍 菜系及功效:韩国料理

通英拌饭的 *** 材料:主料:饭5杯﹐蕨菜100g﹐黄豆芽100g﹐绿豆芽100g﹐葫芦150g﹐ *** 150g﹐青脯凉粉 100g﹐红蛤蜊100g﹐蛤蜊100g﹐牛肉100g﹐鸡蛋1个﹐汤(羊栖菜50g﹐海青菜50g﹐ 泡的海带100g﹐豆腐100g﹐萝卜150g﹐淘米水10杯﹐鲥鱼酱油2大勺)牛肉佐料﹕葱2小勺﹐蒜1小勺﹐酱油1大勺﹐香油1小勺﹐芝麻2小勺拌菜佐料﹕鲥鱼酱油2小勺﹐葱2小勺﹐蒜2小勺﹐芝麻2小勺﹐香油1小勺 通英拌饭的特色:菜含有丰富的钙﹑磷﹑铁等无机物﹐也含有丰富的维生素C﹐并含有既能提高新陈代谢功能﹐又能作为减肥食品的碘。 教您通英拌饭怎么做,如何做通英拌饭才好吃(1)红蛤与蛤蜊去皮并能好﹐用香油炒出来。

  (2)把牛肉切成丝﹐以佐料拌成生肉片。

  (3)黄豆芽放水煮出来﹐绿豆芽和 *** 用开水烫出并以鲥鱼酱油拌好。

  (4)把蕨菜洗净加佐料拌后用油炒出来﹐并且葫芦也炒出来。

  (5)拌菜用鲥鱼酱油调味﹐并按拌菜佐料份量调味。

  (6)青脯凉粉切成丝﹐鸡蛋分蛋白蛋黄摊成鸡蛋皮后切成丝。

  (7)在钵子中盛上做稠的饭﹐上面放生肉片﹑红蛤﹑蛤蜊﹑拌菜﹑凉粉﹑鸡蛋。

  <熬汤﹕>

  (1)萝卜切成丝﹐豆腐切成四方块﹐把海带泡好﹐芋艿茎和海青菜洗净。

  (2)熬淘米水时放萝卜﹑芋艿茎﹑海请菜﹐并用2大勺鲥鱼酱油调味。煮熟时放豆腐。

  (3)拌饭配汤。

韩国料理的做法大全

 经常看韩剧的童鞋是不是对剧里的食物念念不忘,有了这些菜谱,你也可以亲手做韩国菜哦,快跟我一起来看看吧!

  一、韩式泡菜

 食材:l00pg大白菜、120g红辣椒粉、60g韩式辣椒酱、50g糯米粉、150g白萝卜、150g胡萝卜、l00g洋葱、1个苹果适量、油、150g盐、适全大蒜、适量姜、50g白糖、30g小虾皮、50ml鱼露、适觉白芝麻、适量韭菜

 做法:

 1)两公斤左右大白菜一颗,撕去表面干枯发黄的叶片

 2)切去菜邦,撕成片状。过水浸泡冲洗干净

 3)将滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的食品盒中。每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入盒中

 4)盖好盖子,放入冰箱冷藏一夜

 5)第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分

 6)将腌过的大白菜在纯净水或凉开水中浸泡漂洗后。济干水分备用

 7)糯米粉50g加500g水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌

 8)煮至冒泡时即可关火,然后余温继续搅拌。些时即成浆糊般比较粘稠的状态,晾凉至完全冷却备(糯米糊在辣白菜的 *** 中是必不可少的一步,各种作料能否粘在一起,就靠它了)

 9)白萝卜擦成细丝

 10)挤干水分备用

 11)胡萝卜、苹果、洋葱切块

 12)将切成小块的蔬果与去皮的大蒜、生姜一起。加入料理中搅打成泥

 13)将白萝卜丝中加入晾凉的糯米糊,再加入红辣椒粉,搅拌均匀

 14)加入辣椒酱再次拌习

 15)倒入搅打好的果蔬泥,加入小虾皮(有虾酱更好)鱼露拌匀

 16)加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌匀,即成腌酱

 17)取一片挤干水分的白菜,用刷子或手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜

 18)将涂抹好酱料的白菜在盒中码放整齐,最后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵2—3天(夏天室温1天,冬夭3—5天),然后装入密封性能比较好的小盒内,入冰箱冷藏5—7天后开始食用,20—40天内味道更好。

  二、韩国泡菜豆腐锅

 食材:五花肉、泡菜豆腐、洋葱、蒜末、姜片、葱花、盐、糖、香油

 做法:

 1)先准备材料吧,五花肉切片;洋葱切丝;豆腐切片;蒜压成泥;姜切片;葱斜刀切小段;泡菜如果是整棵的。也需要切一下。

 2)做法非常省事。材纠准备好就可以下锅煮了,选择一个深点的锅,先倒入一点油,烧热后下入蒜末、姜片,葱花沙炒香。然后下入洋葱丝继续炒香。这时放入五花肉,炒至变色后放入泡菜,翻炒几下后倒到入清水,如果有高汤的话更好了,为了方便我们倒到入清水即可,烧开后转小火炖制10—15分钟,然后放入豆腐片,稍微炖一下就ok啦!

  三、寿司

 食材;米饭、海苔、白醋、盐、香油、蟹肉、黄瓜、鸡蛋、鱼松粉、樱花、蟹肉、白糖

 做法:

 1)蟹肉倒入凉水凉凉备用

 2)鸡蛋煎鸡蛋饼,切丝备用。黄瓜切条备用

 3)蒸米饭,放入盐、白醋、白糖、香油搅拌均匀,凉凉备用

 4)寿司帘铺平,放上海苔

 5)上面铺上拌好的米饭

 6)中间码上黄瓜条、鸡蛋丝、蟹肉

 7)慢慢卷起,卷的时候一定要紧

 8)用寿司帘紧握

 9)寿司一条就做好了,用锋利的刀子,快速拉锯式切断即可

 10)寿司帘铺平,上面盖一层保鲜膜

 11)在保鲜膜上面铺米饭

 12)米饭上面盖一层海苔

 13)将鸡蛋丝、黄瓜条、蟹肉放在海苔上

 14)慢慢卷起,保鲜膜可不要卷进去哦

 15)同样用寿司帘握紧

 16)找个锋利的刀子,拉锯式快速将寿司切段

 17)准备鱼松,慢慢滚动寿司,白米饭处粘鱼松粉即可。

  四、韩式年糕串

 食材:150g大米粉、75g糯米粉、100g五花肉、100g辣白菜、适量油、适量盐、适量糖、适量白酒、20g猪油

 故法:

 1)大米粉和糯米粉混合均匀

 2)用滚热的`开水烫面

 3)趁热加入猪油

 4)搅拌均匀,凉后即成米团

 5)模具内壁抹油

 6)将米团放入,压平整入蒸锅,大火蒸20分钟后拿出,稍凉后脱模,放阴凉通风处风干一段时间,即可作为年糕使用

 7)准备好年糕、五花肉、辣白菜

 8)风干后的年糕切成小块(我这是风干了一天)

 9)五花肉切成片,辣白菜切片,五花肉里加入白酒

 10)将辣白菜倒入,加入少许盐,少许糖

 11)用手揉搓均匀,使五花肉充分入味并腌制半小时

 12)用干净的竹签将年糕、五花肉、辣白菜串起来

 13)平底锅抹少许油,入锅小火两面煎即可(用了电饼铛,很方便,两面煎)

  五、韩式石锅拌饭

 食材:200g米饭、50g *** 、100g金针菇、50g胡萝卜、30g香菇、50g韩式辣酱、20g生抽、5g黑芝麻