导读： 很多学生会选择英国留学，那么英国留学生如何克服水土不服呢？和一起来看看吧!下面是我整理的英国留学生如何克服水土不服的相关资讯，欢迎阅读。 英国留学生如何克服水土不服 很多同学来到英国后，都会遇到很多水土不服的问题，掉头发就是其
很多学生会选择英国留学，那么英国留学生如何克服水土不服呢？和一起来看看吧!下面是我整理的英国留学生如何克服水土不服的相关资讯，欢迎阅读。
英国留学生如何克服水土不服
很多同学来到英国后，都会遇到很多水土不服的问题，掉头发就是其中之一。程度轻重不一，但好好一头秀发，就这么掉得“惨不忍睹”得，也挺让人心烦。
大部分人会说，是因为英国水质太硬，喝水喝出“病”来的。不过也没有科学家站出来表明，喝硬水与掉头发能划上等号。倒是有说，这种水会与一些洗发露发生化学反应，导致沉淀物附着在头皮上，引起脱发，所以，在洗发过程中对头发造成的伤害也是很重要的因素。另外，因为英国的水质确实与国内的不同，刚来的同学一定会在身体上无法适应，并出现一些类似情况。尤其在伦敦、约克郡这些水质格外偏硬的地方，掉头发的现象应该会更明显。
不过，要说明的是，英国这边的水质本身是没问题的，也达到了饮用标准的，所以冷水可以直接喝，而且英国人也确实喜欢这么干。不过热水千万不能喝， [email protected] 同学也补充说，“不是水质不行，因为他们的过滤方式，有些导致脱发的矿物质他们不过滤，你要想过滤可以，去超市买滤水壶自己过滤。因为那些矿物质除了脱发对人体没有损害所以英国这些供水公司就乐得省钱。”
解决 *** 之一就是把水烧开，使水软化，不过效果也乏善可陈。有的同学也会选择去超市买大桶装的still water(还有同学看着evian在英国卖得划算，一直喝这个)。不过最推荐的还是能备一个滤水壶。
这边的大家几乎人手一个，比如“BRITA”这个牌子就是最常用的。在Argos、Tesco和一些商场中都能买到。只要经常更换滤芯。
微博上众多的同学还推荐了Lush家的固体洗头皂，圆圆的红色，长得有点像柿饼，其中含有的香料也可以防止掉头发。名字叫做『New shampoo bar』，用后头发很明显掉的少了，虽然洗完水冲后确实感觉很头发干涩，但是用了护发素后就没有关系了，差不多四镑一块，不清楚使用 *** 的可以去Lush 店里叫工作人员给说明一下。
再给受脱发困扰的男同学们推荐一个产品，Regaine家出的这款泡沫系列可以帮助长头发!具体如何生发可以点击这里访问。除了男士生发用的泡沫，他们还有药片，这个药片也有给女人吃的，价格稍贵。
[email protected] _X 同学还发现了一款可以促进发根长发的洗头水，叫做『Alpecin』。研究证明 *** 有助于头发生长，以前总是因为长头发容易掉发而烦恼的朋友，可以试试这款减少掉发的产品。为了保证效果一定要每天坚持使用。不知道这款是不是谁都适合，有的同学说这个太干，用起来有些涩，也不适合女生用。
[email protected] 同学推荐与这同牌子的那个LIQUID一并使用，洗完后搽在头皮上并按着揉一下就好，会有点冰冰凉凉的感觉。
[email protected] 同学总结分析说，掉发原因有：1水质本来就有问题。2各种压力。3各种熬夜。4 各种夜生活。5各种寂寞。6各种洗发水不适合。7各种进补不良。
综上，除了使用这些滤水器和洗发用品外，还有以下一些小建议：
可以买一个带过滤器的淋浴头按上，减少水中的不良物质。
正常作息，合理饮食，保持良好的心情。
保证维生素的摄入，多吃蔬果和一些坚果。
如果掉发现象严重或很在意这种问题的同学，出门去餐厅、酒吧之类的地方，Tap water能不喝就不喝吧。
保持屋内通风，不要把暖气开的太热，减少温度和湿度差异太大而给身体带来的不适应感。
英国雨天很多，要注意打伞。雨中的污染物和酸性物质也容易造成脱发。
#英国留学# 导语去英国留学之前，英国留学生需要准备很多东西。这里，必须要提醒各位，去英国留学有些东西是不能带的。下面是 分享的相关内容，欢迎阅读参考！
英国留学生不能携带的物品
1食品类
很多学生担心去了英国饮食不适应，会带很多国内自己喜欢吃的食物，但是在准备食物前去英国入境管理了解一下有什么不能携带的食物，通常像肉类、水果、罐头、牛奶等都是不允许携带的。如果不清楚哪些东西不能带，那就不带，英国的超市其实很多食物都有。
2违禁品类
常见的违禁品类大家应该都有一定的了解，这些是一定需要注意的。
3盗版书籍光碟等
英国对于产权保护意识较强，因为如果携带盗版的书籍光碟等被查出来后果是非常严重的，还要注意盗版的衣服和鞋子等也是被禁止的，所以要注意。
扩展阅读：留学英国要做好的准备指南
一、整理行李
行李的准备是最基础的，这部分只需要参考其他人的攻略就可以了，因为基本上都是大同小异的，大家进行筛选之后，就可以直接开始准备了，不会花费很长的时间。
新添置的东西，需要大家提前做好预算，清单列好制后在进行采购，这是需要认真取舍的，要确保每一样东西都是大家抵达之后会经常使用的，才不算是占用行李箱的空间。
而现成的东西，特别是各类证明材料，一定要将原件准备好，而且还要准备复印件进行备份，留存电子档；然后就是资金的准备，大家可以直接考虑带银行卡，会更方便使用一些。
二、了解目标
确认录取之后，大家可以开始对学校进行全方位的了解，包括硬件和软件，提供的基础设施是否完善，尤其要注意宿舍；软件就是大家可已享受的人文服务，是否有专门负责留学生事物的机构。
当然最后还是要落在学习的专业上，需要对培养方案和课程设置有全面的了解，这样才好方便进行选课，需要保证自己能够顺利的完成学业，留学的目的才能够达到。
三、提升能力
基础的能力也要花时间进行提升，学习应该是贯穿始终的内容，建议大家早一点进行准备，确认自己入学之后，可以比较顺利的跟上授课的进度，可以先进行基础课程的了解。
其中语言是比较好提升的方面，大家有不错的有英语基础，国内的相关培训也是比较全面的，大家在出国之前，都可以进行提升学习，利用自己的零散时间。
如果大家有比较明显的专业上的短板，也需要进行重视，因为这会有比较严重的影响，大家要进行的准备也是会比较多的，早点弥补上短板，对后续的学习会有助力。
扩展阅读：英国留学的衣食住行
一、穿衣
在英国有很多的大型商场，里面有很多的衣服，当然价格肯定是很贵的，不过质量确实杠杠的，英国人穿得也是比较随意的，比较经典大气。英国的衣服尺码要比国内的大，中国的学生在这里不太好买衣服，想要在这里买一件合身的衣服还需要做很多的功课。建议还是从家里多带些衣服去英国比较好。
二、饮食
英国人主要是吃面食和肉类，米饭也会吃，超市里面的食材也是非常新鲜的一价格也不是很贵，是比较合理的。英国的华人超市有很多国内的食物买，如果你会自己做饭的话是可以有充足的食材给到你的，电器、食材、调料各种中国的厨房用品你都是可以买到的。即使你不想做饭但又想吃中国菜，英国各个城市都是有中国餐厅的，不过在英国吃中国菜是比较昂贵的。英国人喜欢喝茶和咖啡，但是他们不太喜欢喝热水，喝水一般都是喝的凉水，即使在寒冷的冬天也是这样。在英国的学校你也看不到有接热水的地方。
三、住宿
在英国学校的住宿环境是比较好的，平时上课也比较方便，如果你是喜欢独处的一个人你可以选单人床房间，如果你想交朋友你可以选2-4人房的，每个学生都有单独的衣柜。在校外找房子住是相对来说比较自由的，当然房租也要比宿舍贵很多，每个城市的房租不同，看你选的学校是哪个城市的，伦敦肯定是比较贵的。还可以住在英国的当地人的家里面，他们会把你当成他们家庭中的一员，你可以和他们一起吃饭，一起参加家庭聚会，也是要交费用的。
四、出行
英国的车辆是靠左行驶的，这一点你一定要注意。平时去上课，住在学校的学生就不用担心了，走路几分钟就可以到教室，住在外面的学生住的比较远的还可能要坐公交或者地铁，你可以是办一张学生卡，是会优惠很多的。英国的交通还是很完善的，除了上面提到的两种交通工具，国内有的英国也都有。
1）冬天的衣服（和北京天津冬天温度差不多）
2）零用钱（15天不用太懂，如果在买点小礼物的话，1000磅足够了）
3）一张卡（可以是借记卡，也可以是信用卡，以便不需之需）
4）转换插头
5）小礼物（送给英国老师，或者寄宿人家的）
其他的就没什么了，可以根据自身要求再看。例如在 *** 或者英国签证处买张英国 *** CA手机卡，没月租，直播中国1毛钱1分钟。然后手机下载个谷歌地图，把你要去英国几个城市的地图离线下载了。
去前在看一些地图，城市介绍等就足够了！
关于去英国留学要带的物品，我们将为您提供以下介绍。
1 护照和签证：这是您前往英国的必备文件，请确保护照有效期至少超过留学期限，并及时办理好签证手续。
2 学校材料和录取信：请随身携带您的录取信、学校资料以及其他相关文件，以备不时之需。
3 学习用品：准备必要的学习用品，如笔、笔记本、计算器等。此外，您可能还需要购买一些学科特定的学习资料和书籍。
4 电子设备：带上您的笔记本电脑或平板电脑，以及相应的充电器和适配器。还可以考虑携带手机、摄像机、耳机等，根据个人需求选择。
5 衣物和鞋类：根据英国的气候条件，合理准备衣物。带上适应不同季节的衣物，包括外套、毛衣、裤子、鞋子等。
6 洗漱用品和个人日常用品：带上您经常使用的洗漱用品，如牙刷、牙膏、香皂、洗发水等。此外，您可能还需要带上其他个人日常用品，如毛巾、衣架、拖鞋等。
7 医药箱：准备一些常用的药物和急救用品，如退烧药、感冒药、创口贴等。如果有特殊需求，请咨询医生并携带相应的药物。
8 银行卡和现金：带上您的银行卡，并确保您能够在英国使用。此外，建议携带一些现金作为备用，以便应对紧急情况。
9 身份证件和照片：除了护照，还请带上其他身份证明文件，如身份证、驾驶执照等。同时，准备一些个人照片，以备办理学生证、校园卡等。
10 其他必要物品：根据个人需求，还可以考虑携带其他必要物品，如眼镜、背包、雨伞、锁等。
请注意，以上只是一些建议性的物品清单，具体要带哪些物品还需根据个人需求和留学计划进行衡量。金吉列建议您提前与学校联系，了解可能需要携带的特殊物品和规定。
希望以上信息对您有所帮助。如有其他问题或需要进一步咨询，请随时联系金吉列。祝您在英国留学生活中取得成功！点击了解各国留学信息
去英国留学应该带的东西有:
1、必要物品:签证、护照、衣服、学生证、成绩单、各种公证（录取信、I-20表、毕业证、学位证)、体检证明、证件照、国内手机卡。
2、生活用品:
(1）转换插头:中英的插孔样式和形状都有区别，刚到美国的同学一定带一个备用。
(2）插排:充电设备较多，而在英国插排很贵，所以也要带一个插孔多样、个数多、质量好的、米数长的插排。
(3）备用眼镜、隐形眼镜:英国配眼镜非常贵，所以带一到两副作为备用，尤其是近视度数较高的同学，英国配高度数眼睛是很麻烦的，所以要自己携带好。
(4）录音笔:初来乍到，英语再好的同学在课上也有可能有听不懂的内容，课上做好录音，以备复习时使用。
(5）网线，电源线，USB连接线，打印机连接线等，国内这种连线种类多，而且很便宜建议从国内带过去。
(6)）风油精和清凉油:小小—瓶用处多多，蚊虫叮咬，头疼脑热，提神醒脑的好帮手。
(7）棉内衣、袜子:美国棉织品很贵，质量好一点的更贵，所以多带几双换洗的很有必要，女生可以带—些 *** 备用。
(8）床上用品:可以考虑带—套棉质床单，经济适用。
(9）多功能折叠小刀(非管制刀具)︰不能太大、太长，里面的种类很多，比如小剪刀、小钳子。(10）折叠遮阳伞(或两用伞)︰英国人一般不打伞遮阳，所以遮阳伞不好买，应该准备一把小伞作为遮阳使用。
(11)小梳子镜子，挂钩粘钩∶美国这边的小物品都不方便买得到，可以带一些作为备用。
(12）药品:像国内常用药类藿香正气水、常用感冒药、云南白药、创可贴、牛黄解毒片、视疲劳眼药水、皮炎平、红糖、等。
(13)女生还可以考虑带一些卫生巾，英国的牌子可能用不惯。提前携带也可以为后续的邮寄省去很多麻烦。
